GB21 肩井（けんせい）（肺、安全深度：20mm以内）
部位：後頸部、第7頸椎棘突起と肩峰外縁を結ぶ線上の中点。
取り方：第7頸椎棘突起と肩峰外縁中央との中点に取る。
※天髎（三焦経）の上方にあたる。
解剖：僧帽筋＜筋枝＞副神経・頸神経叢の枝、≪皮枝≫鎖骨上神経、［血管］頸横動脈
GB22 淵腋（えんえき）
部位：側胸部、第4肋間、中腋窩線上。
取り方：腋窩中央の下方で第4肋間に取る。
解剖：前鋸筋＜筋枝＞長胸神経、肋間神経＜筋枝＞肋間神経、≪皮枝≫肋間神経（外側皮枝）、［血管］外側胸動脈・胸背動脈・肋間動脈
GB23 輒筋（ちょうきん）
部位：側胸部、第4肋間、中腋窩線の前方1寸。
取り方：淵腋の前方1寸で、天渓（脾経）との中点に取る。
解剖：前鋸筋＜筋枝＞長胸神経、肋間神経＜筋枝＞肋間神経、≪皮枝≫肋間神経（外側皮枝）、［血管］外側胸動脈・胸背動脈・肋間動脈
GB24 日月（じつげつ）（胆の募穴）
部位：前胸部、第7肋間、前正中線の外方4寸。
取り方：乳頭中央の下方で、乳根（胃経）の2肋間下に取る。
※女性では、鎖骨中線と第7肋間との交点に取る。
解剖：大胸筋＜筋枝＞内側・外側胸筋神経、≪皮枝≫肋間神経（前皮枝・外側皮枝）、［血管］肋間動脈
GB25 京門（けいもん）（腎の募穴）
部位：側腹部、第12肋骨端下縁。
取り方：側臥して、第12肋骨下縁を脊柱側から押していくと前端に触れ、その下縁に取る。
解剖：外腹斜筋・内腹斜筋＜筋枝＞肋間神経・腸骨下腹神経・腸骨鼡径神経、≪皮枝≫肋間神経（外側皮枝）、［血管］肋間動脈
GB26 帯脈（たいみゃく）
部位：側腹部、第11肋骨端下方、臍中央と同じ高さ。
取り方：臍の中央を通る水平線と、第11肋骨端を通る垂線との交点に取る。
解剖：外腹斜筋・内腹斜筋＜筋枝＞肋間神経・腸骨下腹神経、≪皮枝≫肋間神経（外側皮枝）、［血管］肋間動脈
GB27 五枢（ごすう）
部位：下腹部、臍中央の下方3寸、上前腸骨棘の内方。
取り方：関元（任脈）の外方で、帯脈の前下方、上前腸骨棘の内方に取る。
解剖：外腹斜筋・内腹斜筋＜筋枝＞肋間神経・腸骨下腹神経、≪皮枝≫腸骨下腹神経（外側皮枝）、［血管］浅・深腸骨回旋動脈
GB28 維道（いどう）
部位：下腹部、上前腸骨棘の内下方5分。
取り方：五枢の内下方5分に取る。
解剖：外腹斜筋・内腹斜筋＜筋枝＞肋間神経・腸骨下腹神経、≪皮枝≫腸骨下腹神経（外側皮枝）、［血管］浅・深腸骨回旋動脈
GB29 居髎（きょりょう）
部位：殿部、上前腸骨棘と大転子頂点の中点。
取り方：維道の外下方で、上前腸骨棘と大転子の頂点との中点に取る。
解剖：大腿筋膜張筋・中殿筋＜筋枝＞上殿神経、≪皮枝≫上殿皮神経・腸骨下腹神経（外側皮枝）、［血管］外側大腿回旋動脈（上行枝）・上殿動脈
GB30 環跳（かんちょう）
部位：殿部、大転子の頂点と仙骨裂孔を結ぶ線上、大転子頂点から3分の1。
取り方：仙骨裂孔（督脈の腰兪）と大転子の頂点とを結ぶ線を3等分し、大転子の頂点から3分の1のところに取る。
※側臥し、股関節を屈曲すると取穴しやすい。
別説
部位：大腿部、大転子の頂点と上前腸骨棘の間、大転子頂点から3分の1。
取り方：上前腸骨棘と大転子の頂点とを結ぶ線を3等分し、大転子の頂点から3分の1のところに取る。
※この場合も、側臥し、股関節を屈曲すると取穴しやすい。
解剖：大殿筋＜筋枝＞下殿神経、≪皮枝≫上殿皮神経・下殿皮神経、［血管］上殿動脈・下殿動脈
GB31 風市（ふうし）
部位：大腿部外側、直立して腕を下垂し、手掌を大腿部に付けたとき、中指の先端があたる腸脛靱帯の後方陥凹部。
取り方：直立して上肢を下垂したとき、大腿外側に中指頭があたるところで、腸脛靱帯と大腿二頭筋との間に取る。
解剖：腸脛靱帯、大腿二頭筋長頭＜筋枝＞脛骨神経、大腿二頭筋短頭＜筋枝＞総腓骨神経、外側広筋＜筋枝＞大腿神経、≪皮枝≫外側大腿皮神経、［血管］外側大腿回旋動脈（下行枝）
GB32 中瀆（ちゅうとく）
部位：大腿部外側、腸脛靱帯の後方で、膝窩横紋の上方7寸。
取り方：膝窩横紋の上方7寸で、腸脛靱帯と大腿二頭筋との間に取る。
※大転子から膝窩中央までの長さを1尺9寸とする。
解剖：腸脛靱帯、大腿二頭筋長頭＜筋枝＞脛骨神経、大腿二頭筋短頭＜筋枝＞総腓骨神経、外側広筋＜筋枝＞大腿神経、≪皮枝≫外側大腿皮神経、［血管］外側大腿回旋動脈（下行枝）
GB33 膝陽関（ひざようかん）
部位：膝外側、大腿二頭筋腱と腸脛靱帯の間の陥凹部、大腿骨外側上顆の後上縁。
取り方：中瀆から腸脛靱帯後縁に沿って下がると大腿骨外側上顆に触れ、その後上縁に取る。
解剖：腸脛靱帯、大腿二頭筋長頭（腱）＜筋枝＞脛骨神経、大腿二頭筋短頭（腱）＜筋枝＞総腓骨神経、≪皮枝≫外側大腿皮神経、［血管］外側上膝動脈
GB34 陽陵泉（ようりょうせん）（胆経の合土穴、八会穴の筋会、胆の下合穴）
部位：下腿外側、腓骨頭前下方の陥凹部。
取り方：下腿外側で腓骨頭の前下部、長腓骨筋腱の前縁に取る。
解剖：長腓骨筋＜筋枝＞浅腓骨神経、≪皮枝≫外側腓腹皮神経、［血管］腓骨回旋枝（後脛骨動脈）
GB35 陽交（ようこう）（陽維脈の郄穴）
部位：下腿外側、腓骨の後方、外果尖の上方7寸。
取り方：外果尖と膝窩横紋外端とを結ぶ線の中点の下方1寸の高さで、腓骨直後の陥凹部に取る。
※外丘と 飛揚（膀胱経）との間にあたる。
※外果尖から膝窩横紋外端までの長さを1尺6寸とする。
解剖：長腓骨筋＜筋枝＞浅腓骨神経、ヒラメ筋＜筋枝＞脛骨神経、≪皮枝≫外側腓腹皮神経、［血管］前脛骨動脈の枝
GB36 外丘（がいきゅう）（胆経の郄穴）
部位：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方7寸。
取り方：外果尖と膝窩横紋外端とを結ぶ線の中点の下方1寸の高さで、腓骨直前の陥凹部に取る。
※陽交と下巨虚（胃経）との間にあたる。
解剖：長腓骨筋＜筋枝＞浅腓骨神経、≪皮枝≫外側腓腹皮神経、［血管］前脛骨動脈の枝
GB37 光明（こうめい）（胆経の絡穴）
部位：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方5寸。
取り方：外果尖の上方5寸で、腓骨の前縁に取る。
解剖：長腓骨筋・短腓骨筋＜筋枝＞浅腓骨神経、≪皮枝≫外側腓腹皮神経、［血管］前脛骨動脈の枝
GB38 陽輔（ようほ）（胆経の経火穴）
部位：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方4寸。
取り方：外果尖と膝窩横紋外端とを結ぶ線を4等分し、外果尖から4分の1のところ、腓骨の前縁に取る。
解剖：短腓骨筋＜筋枝＞浅腓骨神経、≪皮枝≫外側腓腹皮神経・浅腓骨神経、［血管］前脛骨動脈の枝
GB39 懸鍾（けんしょう）（八会穴の髄会）（別名：絶骨）
部位：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方3寸。
取り方：外果尖の上方3寸で、腓骨の前方に取る。
※跗陽（膀胱経）の前方にあたる。
解剖：短腓骨筋＜筋枝＞浅腓骨神経、≪皮枝≫外側腓腹皮神経・浅腓骨神経、［血管］前脛骨動脈の枝
GB40 丘墟（きゅうきょ）（胆の原穴）
部位：足関節前外側、長指伸筋腱外側の陥凹部、外果尖の前下方。
取り方：抵抗に抗して足の第2指から第5指を伸展させると、長指伸筋腱がはっきり現れ、その外側陥凹中に取る。
※外果尖の前下方にあたる。
解剖：長指伸筋（腱）＜筋枝＞深腓骨神経、≪皮枝≫浅腓骨神経、［血管］外果動脈網
GB41 足臨泣（あしりんきゅう）（胆経の兪木穴、八脈交会穴）
部位：足背、第4・第5中足骨底接合部の遠位、第5指の長指伸筋腱外側の陥凹部。
取り方：第4・第5中足骨間を指頭で撫で上げたとき、指が止まるところに取る。
解剖：第4背側骨間筋＜筋枝＞外側足底神経、≪皮枝≫浅腓骨神経、［血管］第4背側中足動脈
GB42 地五会（ちごえ）
部位：足背、第4・第5中足骨間、第4中足指節関節近位の陥凹部。
取り方：第4中足指節関節の後外側陥凹中に取る。
解剖：第4背側骨間筋＜筋枝＞外側足底神経、≪皮枝≫浅腓骨神経、［血管］第4背側中足動脈
GB43 侠渓（きょうけい）（胆経の滎水穴）
部位：足背、第4・第5指間、みずかきの近位、赤白肉際
取り方：第4・第5中足指節関節間の直前の陥凹部に取る。
解剖：第4背側骨間筋＜筋枝＞外側足底神経、≪皮枝≫浅腓骨神経、［血管］背側指動脈
GB44 足竅陰（あしきょういん）（胆経の井金穴）
部位：足の第4指、末節骨外側、爪甲角の近位外方1分（指寸）、爪甲外側縁の垂線と爪甲基底部の水平線との交点。
取り方：足の第4指爪根部近位縁に引いた線と、外側縁に引いた線との交点に取る。
解剖：≪皮枝≫浅腓骨神経、［血管］背側指動脈
0 件のコメント:
コメントを投稿